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Sessões de iniciação | Dia guiado de escalada | Dia inteiro | 1/2 Dia
Esta é uma zona de escalada espetacular! Ideal para iniciantes e praticantes autónomos, apresenta uma abundância de vias de todos os graus, aliada a uma vista soberba que alcança o mar no horizonte! Em plena Serra de Sicó, rocha calcária muito macia onde abundam buracos e fendas que permitem desfrutar da escalada neste local. Permite sessões de dia inteiro ou meio dia.
SESSÕES DE INICIAÇÃO

Nenhuma experiência prévia é necessária – apenas a vontade de ir e desfrutar de uma aventura ao ar livre.

A sessão inclui alguns movimentos de aquecimento de ioga, dicas sobre ética em fatores de conservação e ambiental da rocha e meio circundante, segurança, aprendizagem dos aspectos técnicos de base (dar segurança, nós, mosquetões, etc)movimentos básicos de escalada e muitas vias para tentar.

Nós mantemos o rácio do instrutor/participantes baixo (cerca de 1: 2 para 1: 6) para garantir a máxima flexibilidade e diversão.

As sessões estão disponíveis para grupos no mínimo de 2 e um máximo de 12. (Mais de 12 elementos? Apenas uma pessoa? Entre em contato e prepararemos uma sessão para si). As sessões são adequadas para crianças com mais de 6 anos de idade, mas as mais jovens também podem vestir o arnês e subir.

DIAS GUIADOS DE ESCALADA DESPORTIVA

Desfrutar da Escalada, de um ou vários largos, dependendo do seu nível de experiência. Dias são guiados para ajudá-lo a aproveitar ao máximo as oportunidades de escalada com supervisão – irá desfrutar de muita escalada e mostramos-lhe as técnicas necessárias para poder escalar sozinho, incluindo escolha de vias, o uso de cintas expresses, ou desmontar as vias após a escalada.

Nossos dias guiados são ideais para qualquer pessoa com alguma experiência anterior de escalada em top ou à frente, indoor ou na rocha.
Nós mantemos o rácio do instrutor/ participantes baixo (cerca de 1: 2 para 1: 4) para garantir a máxima flexibilidade e prazer.

As sessões são adequadas para crianças com mais de 12 anos e estão disponíveis para um grupo com mínimo de 2 e um máximo de 8 elementos.

(Apenas uma pessoa? Entre em contato conosco e prepararemos uma sessão para si)

Preços e o que está incluído em cada sessão
    Meio-dia 40€
    Dia Inteiro 48€*

    SESSÕES DE INICIAÇÃO

    • Yoga (Aquecimento e alongamento)
    • Segurança
    • Movimentos básicos de escalada
    • Aspectos técnicos de base
    • Várias vias
    • Equipamento de segurança
    • Seguro de actividade
    • Transporte (dentro da região de Coimbra e Figueira da Foz)
    • * Preços por pessoa época baixa (Out 2017-Abr 2018)

    Meio-dia 40€
    Dia Inteiro 48€*

    DIAS GUIADOS DE ESCALADA DESPORTIVA

    • Yoga (Aquecimento e alongamento)
    • Segurança
    • Conselhos sobre as vias mais adequadas
    • Supervisão
    • Várias vias
    • Equipamento de segurança
    • Seguro de actividade
    • Transporte (dentro da região de Coimbra e Figueira da Foz)
    • * Preços por pessoa época baixa (Out 2017-Abr 2018)

    Preços especiais

    DESCONTOS NAS SESSÕES DE ESCALADA

    • 10% em atividades em família – (aplicável a famílias parentais, mínimo de 3 pessoas)
    • Crianças <12 anos – 36€ dia inteiro*, e 30€ meio-dia.
    • Grupos + 6 pessoas40€ dia inteiro*, e 30€ meio-dia.
    • Associações sem fins lucrativos, IPSS, etc – (Consoante número de pessoas por grupo. Contacte-nos) para mais informações)
    • * Preços por pessoa época baixa (Out 2017-Abr 2018)